Institut für Systemische Therapie

Seminar "Enjoy your flight". Programm gegen die Flugangst

Sabine Sommerhuber

Jeder Mensch wird als angstloses Wesen geboren. Angst, vor allem Flugangst wird erlernt - und kann ebenso wieder verlernt werden. Mit Hilfe gezielter Therapiestunden, im Rahmen einer neutralen Umgebung am IST, mit dem Angstauslöser noch keineswegs in Berührung kommend, wird der Ursprung der AVIAPHOBIE und ihrer seinerzeitigen, sinnvollen Schutzfunktion eruiert, ihr ein zeitgemäßer, neuer Sinn erarbeitet oder würdevoll verabschiedet.

Vielen Menschen ist allein die Angst vor Unbekanntem unerträglich. Daher beinhaltet die AVIAPHOBIE THERAPIE mehrere Ebenen:

1. Analyse der Furcht
2. Therapeutische Interventionen jeweils in Einzelstunden
3. Autogenes Training und Atemübungen (in einem vegetativ entspannten Körper hat eine Phobie keinen Bestand)
4. Exkurs über Aerodynamik (warum ist es selbstverständlich, dass ein Flugzeug fliegt)
5. Technische Details über Navigation, Flugwetterkunde, Bodenkontrolle, Wartung eines Flugzeuges, PilotInnenausbildung sowie Statistiken über Flugsicherheit (in kleinen Gruppen am IST)
6. Der begleitete Weg zum Flughafen, praktische Übungen im Vorstadium eines Fluges
7. Besuch der Terminals der Allgemeinen Luftfahrt (GAC) am Flughafen Wien-Schwechat, Tower, PilotInnenraum, Flugvorbereitung, Betreten der Flugzeugabstellfläche. Platz nehmen in einem Flugzeugcockpit mit der Psychotherapeutin/PilotIn.
8. Therapeutisches Gespräch über das Erlebte und Empfundene in einem eigenen Raum am Flughafen.
9. Rollen/Fahren in einem Flugzeug am Vorfeld. Punkte 6-9 finden ausschließlich mit der Therapeutin statt und können zu jedem Zeitpunkt auf Wunsch unterbrochen und ein anderes Mal wiederholt werden. Es ist außerordentlich wichtig, dass SIE die Kontrolle über die Geschehnisse inne haben und diese beeinflußen können.
10. Ein Flug von Wien nach Bratislava und retour, wenn gewünscht im Cockpit als „CopilotIn“ oder im Passagierteil zusammen mit der TherapeutIn, in direkter Sicht und Kommunikation mit dem/r PilotIn und gegebenenfalls mit auserwählter Begleitung (Familie, PartnerIn) ODER ein gemeinsamer Flug mit einer Linienmaschine im Passagierteil zusammen mit der Therapeutin.
11. Abschlusszeremonie am Flughafen

Durch dieses Programm führt Sie Sabine Sommerhuber. Die Anmeldung ist jederzeit am IST möglich.

Kosten: je Therapieeinheit à € 100,-; Infoeinheiten à € 30,-. 1 Flug inkl. Gebühren max. € 500,-. Eine Teilrefundierung der Therapieeinheiten durch die Gesundheitsversicherer ist möglich.
Ort: IST – Institut für Systemische Therapie, Am Heumarkt 9/2/22, 1030 Wien
Anmeldung: bis spätestens 16. Oktober 2012, telefonisch (01/7143800), per E-Mail (office@ist.or.at) oder mit unserem Anmeldeformular.

Happy Landings!